Opis
4Fizjo Flat Band Taśma Rehabilitacyjna 0,15Mm Żółta
4Fizjo: Taśmy i gumy do ćwiczeń
TAŚMA DO ĆWICZEŃ
Detale produktu
Kolor: Żółty
Opór: Mały (1 z 7)
Materiał: Lateks
Długość: 2 metry
Szerokość: 15 cm
Do czego możesz wykorzystać taśmę rehabilitacyjną?
Taśmę rehabilitacyjną możesz wykorzystać m.in. do ćwiczeń wzmacniających czy korekcyjnych. Świetnie sprawdzi się również podczas rehabilitacji. Możesz mieć pewność, że ćwiczenia z gumami są bezpieczniejsze niż te z ciężarkami, ponieważ opór jaki stawiają jest progresywny.
Co to znaczy, że taśma flat band stawia progresywny opór?
Dobrze, żebyś zdał sobie sprawę z tego, że im bardziej rozciągasz gumę treningową flat band, tym mocniejszej siły musisz użyć, ponieważ guma stawia coraz większy opór – to zjawisko nazywamy progresywnym oporem. Jeżeli nie jest to dość jasne to postaraj się wyobrazić sobie sytuację, w której rozciągasz gumę treningową o 10cm, aby rozciągnąć ją o kolejne 10cm będziesz musiał użyć jeszcze więcej siły niż za pierwszym razem.
Dlaczego warto włączyć do treningu oraz rehabilitacji gumy i elastyczne taśmy?
Dzięki temu, że rehabilitacyjna guma do ćwiczeń stawia progresywny opór, możesz mieć pewność, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza. Jest to niezwykle istotne w kontekście profilaktyki urazów jak i procesu rehabilitacyjnego.
pronacja stopy, hantle martes, grupa platinum, dieta jajeczna zasady, serwatka jak spożywać, ergometry, powięż, płetwy do nurkowania, fitness world multisport, pas do karate, płatki owsiane wartość odżywcza, opaska elastyczna na nadgarstek, kotwica mma, ogólnorozwojowe, tekwondo, izotonik własnej roboty
yyyyy
