Opis
Hms 8-10Kg Gu 05 Czerwony
HMS: Taśmy i gumy do ćwiczeń
Przeznaczenie: rehabilitacja, trening szybkościowy, aerobik, asysta przy podciąganiu.HMS Power Band to specjalistyczne gumy, wykorzystywane w szczególności w sporcie wyczynowym, a dokładniej w przygotowaniu motorycznym.ZALETYWYTRZYMAŁOŚĆGuma do ćwiczeń HMS Power Band cechuje się dużą wytrzymałością i elastycznością lateksu. Zachowuje elastyczność i trwałość nawet po wielokrotnym użyciu.ZASTOSOWANIEWszechstronność zastosowania, są idealnym narzędziem do ćwiczeń w domu jak i w podróży.ALTERNATYWAEkonomiczna alternatywa dla innych przyborów treningowych. Guma do ćwiczeń HMS Power Band może zastąpić wiele innych przyrządów do ćwiczeń.RÓŻNE OPORYGumy do ćwiczeń HMS Power Band są łatwe do dopasowania poprzez wybór odpowiedniego oporu.SPECYFIKACJA PRODUKTU MATERIAŁguma lateksowaWYMIARYdługość: 2080 mmszerokość: 13 mmgrubość: 4,5 mmKOLORczerwonyZAKRES OBCIĄŻENIA6,8 – 15,88 kg PORADY / TECHNOLOGIA / INFORMACJE WSKAZÓWKIGumy do ćwiczeń to obecnie bardzo popularne akcesoria do ćwiczeń i rehabilitacji. Ważne jest odpowiednie dobranie ich do swojej wagi oraz stopnia wytrenowania.Przy wyborze gumy oceń swój stopień wytrenowania oraz wagę. Pamiętaj wszystkie gumy mają tą samą długość (2080 mm – pętla) oraz grubość (4,5 mm). Różnią się natomiast od siebie szerokością. Gumy 13 i 21 mm są stosunkowo cienkie. Zalecane do ćwiczeń z mniejszym obciążeniem np ramion. Gumy 32 i 45 mm to najbardziej popularne szerokości, najczęściej używane jako asysta podciągania ale ich opór pozwala na zastosowanie z nimi wielu ćwiczeń. Gumy o szerokości 64 i 83 mm mają już bardzo duży opór, są dobre dla osób zupełnie początkujących w podciąganiu aby je mocno wspomóc w tym ćwiczeń lub bardzo silnych, którzy chcą używać ich do ćwiczeń oporowych np. przy przysiadach. Jeśli dalej nie wiesz jaka guma będzie dla Ciebie idealna, skontaktuj się z nami, postaramy się pomóc przy wyborze.UŻYCIE W PRAKTYCEJedne z licznych zastosowań gum:Podciąganie na drążku – zahaczamy nogi o taśmę a następnie płynnie wykonujemy ruch podciągnięcia, aż broda nie znajdzie się na wysokości drążka. W tym ćwiczeniu guma jest ułatwieniem dla ćwiczącego. Takie rozwiązanie jest dobre także dla zaawansowanych osób, które zaczynają trening podciągnięć na jednej ręce.Pompki – gumę należy przełożyć przez plecy na wysokości łopatek, a dłonie położyć na jej końcach. W tym przypadku opór gumy będzie imitował ciężar.Ćwiczenia statyczne – guma może być przydatna w wielu ćwiczeniach statycznych, wspomagając prawidłowe ułożenie ciała.UWAGIGWARANCJA24 miesiące
crossfit reebok, odżywianie zgodne z grupą krwi b, chłopaki do wzięcia 155, umowa wypożyczenia sprzętu wzór, no tlenek, poliuretanowe, buty do fitness, rowery używane airbike, co na redukcje, trening na schudnięcie, kurczaka, bolt, czesci do trampolin, pulsometr do pływania, madicover, różeniec górski tabletki
yyyyy
