Opis
Hop Sport Zestaw Do Treningu Dłoni/Palców (Hsl003Ft)
Hop-Sport: Pozostały sprzęt siłowy i fitness
Dane techniczne:
Producent: Hop-Sport
Model: HS-L003FT
Kolory: zielony, niebieski, czarny
Opór: 3 kg, 4 kg, 5 kg
Materiał: silikon
Wymiary: 8×4,2×1,8 cm
Zestaw do treningu palców rozmiar L HS-L003FT marki Hop-Sport pomaga w ćwiczeniu mięśni dłoni i ręki. Zestaw składa się z trzech gum różniących się kolorem i wytwarzanym oporem. Trening z gumami to świetne wsparcie procesu rehabilitacji i odzyskiwania sprawności po kontuzji palców, dłoni, nadgarstka i przedramienia. Dzięki ergonomicznemu kształtowi gumy idealnie pasują do każdej dłoni.
Gumy polecane są szczególnie dla:
osób borykających się z problemem przeciążeniowym nadgarstka czy łokcia tenisisty;
osób pracujących przy komputerze, można dzięki nim ćwiczyć ruch przeciwny do trzymania myszki komputerowej;
osób po urazie palców, dłoni, nadgarstka;
po udarze mózgu, w przypadku niedowładów ruchowych;
osób narażonych na stres – ćwiczenia działa również uspokajająco.
Zalety trenera do mięśni palców
Codzienne używanie trenera mięśni palców daje wiele korzyści. Dzięki ćwiczeniom zwiększa się zakres ruchu dłoni, poprawia koordynację i gibkość mięśni prostowników palców, wzmacnia uścisk dłoni, następuje przyrost siły dłoni i przedramion. Ćwiczenia są wskazane jako profilaktyka urazów i przeciążeń, mogą dać także rezultat relaksujący. Warto więc poświęcić codziennie kilka minut na takie ćwiczenia nawet, jeśli nie zarejestrowaliśmy żadnych problemów.
Pobudzenie krążenia i redukcja bólu
Zestaw sprawdzi się w przypadku przebytej kontuzji – może być narzędziem wspomagającym rehabilitację. Ćwiczenia z gumami doskonale odprężają dłonie, poprawiają krążenie krwi, a tym samym przynoszą ulgę w bólu. Jak przy innych ćwiczeniach najważniejsza jest systematyczność i konsekwencja.Przed rozpoczęciem stosowania skonsultuj się z lekarzem!
Różnorodność oporu
Każda z gum w zestawie ma inny opór – to znaczy, że ilość siły, jaką musimy wykorzystać do ćwiczeń jest różna w przypadku każdej z nich. Najlepiej zacząć od najmniejszego oporu i stopniowo zintensyfikować trening.
testosteron efekty przed i po, kołnierz motocyklowy, skutki jedzenia fast foodów, piwo na diecie, orbitrek stacjonarny, co pobudza, bushido-sport.pl, rowery cross, halo kity, toksyczny teść, 4 pak brzuch, buty nike z siateczki damskie, zielony gaj, olimp vita-min multiple sport skutki uboczne, awokado odchudzanie, kwas hialuronowy tabletki ranking, dżin alkohol, c-mass
yyyyy
