Opis
Insportline Power Rack Pw60
InSPORTline: Atlasy treningowe
Power Rack inSPORTline PW60 to wielofunkcyjny stojak z różnymi stacjami, idealny do intensywnego treningu w domu. Ławka dodatkowo rozszerza opcje ćwiczeń. Jeśli masz już sztangę i zestaw obciążników, możesz zaczynać. Wszystko, co musisz zrobić, to przymocować płyty obciążające do kół pasowych lub ławki (w zależności od rodzaju ćwiczeń, na jakie masz ochotę). Ponieważ stabilna rama z trwałą powłoką powierzchniową oferuje wysoki limit masy, nie musisz się powstrzymywać.
Regulowana ławka jest idealna do ćwiczeń z hantlami i wyciskania na sztangę. Oparcie można ustawić w 5 różnych pozycjach (w tym pod kątem rozwartym), co pozwala znaleźć najbardziej wygodną pozycję do treningu. Ławka wyposażona jest w wyjmowane podkładki rolkowe, które służą do prasy do nóg / loków .
Ale to jeszcze nie wszystko! Podczas ćwiczeń z kołami pasowymi możesz zastąpić oryginalny uchwyt jednym z dwóch przedłużeń – paskiem na nogę lub uchwytem jednoręcznym. W górnej części stacji znajdują się piankowe uchwyty, które można wykorzystać jako drążek do podciągania.
Opis techniczny:
Uniwersalny stojak z ławkąGórne i dolne koła pasowe z regulacją oporu płyty obciążeniowejRegulowany uchwyt na sztangę5 pozycji oparciaDrążek do podciąganiaW zestawie 2 przedłużenia koła pasowegoLiny wysokiej jakości – 2000 funtów. wciągnik koła pasowegoStabilna rama z trwałą powłoką powierzchniowąKompatybilny z obciążeniami olimpijskimi (50mm)Nadaje się do sztang od 180 do 220 cmIdealny do treningu całego ciałaWymiary ramy: szer. 107 cm x dł. 129 cm x wys. 213 cmWymiary ławki: szer. 65,4 cm x dł. 173 cm x wys. 115,5 cmWymiary oparcia: 74 x 30 cmPozycje oparcia: -20 °, 0 °, 25 °, 47 °, 80 °Wymiary siedziska: 36 x 30 cmSzerokość wewnętrzna: 98 cmNośność ramy: 136 kg (300 funtów)Nośność uchwytów na sztangę: 136 kg (300 funtów)Obciążenie górnego wyciągu: 45,4 kg (100 funtów)Obciążenie nóg: 45,4 kg (100 funtów)Waga: 62 kgKategoria: H (EN 957) – do użytku domowegoObciążenie i gryf nie są zawarte w zestawie
Stacje treningowe:
Przysiady ze sztangąPodrzuty ze sztangąMartwy ciągGłowa do góryWyciskanieNacisk na klatkę piersiowąKoło pasowePodciągnięcia (koło pasowe)Podciągnięcia (drążek do podciągania)
metody kształtowania szybkości, jak zacząć zdrowo żyć, stanik samoprzylepny odkleja się, duże przedramiona, dobieranie stanika, salco sklep, siła statyczna, ub co to, skakanka ciężka
yyyyy
