Opis
Klarfit Ławka Inwersyjna Relax Zone Hang-Up 150 Kg
Klarfit: Ławki treningowe
Ławka inwersyjna Klarfit Relax Zone Pro to efektywne narzędzie ćwiczeń wspomagające muskulaturę mięśni w każdym wieku.Nie bez przyczyny sprzęty typu „hang-up” zdobyły sobie tak dużą popularność w fizjoterapii i prewencji chorób pleców. W dzisiejszych czasach dolegliwości pleców, bóle ramion i spięcia mięśni występują częściej niż kiedyś. Także liczba chorób kręgosłupa (np. wypadających dysków) jest wyższa. To efekty długotrwałego siedzenia przed komputerem, w domu i w pracy. Zła pozycja wynikająca z niezoptymalizowanego ustawienia stołu i krzesła powoduje nie tylko problemy z ciałem ale i odbija się na kondycji psychicznej.Najprostszą metodą rozluźnienia jest ćwiczenie rozciągania kręgosłupa i mięśni pleców, zmniejsza to i ryzyko pogłębienia się dyskopatii i poprawia krążenie (co doskonale wpływa na pracę serca i głowy ). Już słynny lekarz Hipokrates 400 lat przed Chrystusem pisał o pozytywnych aspektach umieszczenia ciała w podwieszonej pozycji. Praktykowane wtedy było podciąganie pacjentów na drabinach, rozciągnięci do wysokości głowy uleczani byli z dolegliwości natury psychologicznej.Na szczęście dziś metody te nie są już konieczne – dziś możemy użyć wygodnej ławki inwersyjnej. Już po kilku sesjach na tydzień możemy odczuć wyraźną ulgę.Nawet ćwiczenia rozwijające mięśnie (jak brzuszki) można na niej wygodnie wykonywać.Maksymalne obciążenie ławki to 150 kg, regulacja wysokości może odbywać się w 20 stopniach. Wyłożenie ławki 5 cm pianką i wyścielane chwytaki na nogi powodują, że każde ćwiczenie można komfortowo wykonać. Przy pomocy nylonowych pasków można ławkę łatwo obrócić o 180° a boczne uchwyty bezpieczeństwa umożliwiają jej użytkowanie w każdej pozycji.Stabilna stalowa konstrukcja podczepienia ławki zapewnia wysokie poczucie bezpieczeństwa podczas terapii.Ławka inwersyjna Klarfit Relax Zone Pro to nie jednak nie tylko sprzęt terapeutyczny, to też doskonałe urządzenie w domowej siłowni czy pokoju treningowym.Wszystkie elementy instalacyjne są w zestawie wraz z obrazkową instrukcją. Montaż zajmuje w zależności od zdolności technicznych składającego – ok. 30 min.
czas na 5 km, pchacze dla dzieci, szrugsy sztangą, ból mięśni ud bez wysiłku, dieta za darmo, nikie, olej konopny z cbd, huge, mocowanie siatki do trampoliny, siłownia kraków nowa huta, adenozyna, fit profit karta, hulajnogi elektryczne terenowe, azor, wysmuklenie ud, program treningowy siłownia, blat 65 cm, jak działają spalacze tłuszczu, wyciąg z guarany
yyyyy
